Andei durante algum tempo a estudar o mercado de entregas ao domicílio de legumes, fruta e afins. Pesquisei vários, comparei preços. Este sinceramente foi o que me saltou mais à vista.

Janeiro voou é oficial.

O bichinho pela maquilhagem despertou ligeiramente, talvez porque tou com acne que parece tipo parede e quero disfarçar a situação ao máximo [nunca tive, nem quando era adolescente - ainda sou?]. Mas sim, já não tomo o "mata filhos" como diria em tom de brincadeira, um rapaz da Graça e as hormonas falaram mais alto e o acne despertou para a realidade dos meus dias.

Pensamento nr 1: que comichão de me***!!

Pensamento nr 2: vamos disfarçar isto!

Para começar a escrever nesta rubrica é obrigatorio falar do titulo dela!

Obrigatório mesmo..

Querida Jéssica,

já há algum tempo que andava para te escrever.

Talvez isto seja mais uma carta daquelas que tu nunca vais ler na tua vida e se leres dizes que é apenas mais uma,

para mim é "a carta" que te escrevo hoje.

Em jeito de desabafo, em jeito de crítica, em jeito do que tu quiseres, até te deixo escolher a melhor forma como queres ler a carta ou interpretá-la, se é que sabes o que isso quer dizer.

Preocupo-me cada vez em saber o que como e a forma mais saudável de cozinhar.

Não sendo nutricionista surgem-me mil dúvidas sobre a minha alimentação e nada melhor do que perguntar à Sónia, minha nutricionista.

Desafiei à Sónia para nos falar sobre o alho-francês e para colocar aqui uma receita que fez e eu fiquei com os olhos a "salivar" do bom aspeto e sabor que imagino que tinha.

Inverno, frio, e a facilidade de apanharmos infeções respiratórias, levaram-me a desafiar o Pinguim Sem Asas a falar sobre a pneumonia. Espero que gostem

"Estamos no Inverno e, com ele, os dias frios, as mudanças bruscas de temperatura entre o interior e o exterior, o privilegiar de ambientes mais quentes, muitos agasalhos e, por vezes, esquecermos que o que “tudo o que é demais, é exagero”. Uma das complicações que poderá surgir nesta altura mais fria do ano é a pneumonia.

(imagem retirada do google)

Nunca fui agradecida à vida,

olho com muito mais facilidade para o copo meio vazio, e com muito mais dificuldade para o copo meio cheio.

Sou estúpida admito!

A vida sempre me deu tudo aquilo que eu quis, sem ter de lutar muitas vezes pelas coisas.

[perdão]

Não foi a vida que me deu aquilo que eu quis e que eu hoje tenho e também aquilo que eu hoje sou: foram os meus pais.

Foi o meu pai e a minha mãe que me deram a melhor das infâncias,

Já estamos em 2017

as festividades ainda não terminaram, faltam os Reis
falta arrumar a árvore de Natal

nestes momentos é ótimo estarmos com amigos e percebermos realmente com quem gostamos de estar.

passam meses e semanas que não nos vemos e mesmo assim estão lá e isso é importante e é bom sentir isso

vou contar como a aventura da preparação do jantar da passagem-de-ano.

Decidi tudooooo à ultima para variar

era para sermos três, fomos quatro.

As compras de supermercado foram feitas no próprio dia 31 à tarde antes do super fechar,
entre a minha desorientação total em supermercados, acrescentando as velhas a quererem passar à frente porque sóooo tinham uma coisinha, aos gaiatos aos berros num excitex porque iam beber a primeira pinga de álcool da vida deles, lá fui ao supermercado cumprir a tarefa.

Bom ano de 2017 antes começar a disparar aqui o que quer que me apeteça.

Desejo a todos que seja um ano de escolhas saudáveis, ponderadas, tranquilas e felizes. Que seja um ano para procurar rotinas saudáveis, alimentos saudáveis e sorrisos ainda mais saudáveis.

Quero começar falar sobre testar limites,

sobre testar os meus limites!